空氣污染與健康

空氣污染

空氣污染與健康有密切的關係，已引起公眾的普遍關注；空氣污染主要包括各種顆粒物以及氣體的污染，其對健康的影響主要表現在對呼吸系統疾患、心血管系統疾患以及各種死亡率的影響。空氣污染主要包括室外的大氣污染與室內的空氣污染，以下提供有關空氣污染的資訊連結供參閱。

大氣污染 

<環境（室外）空氣品質和健康 – 世界衛生組織>

空氣污染是影響健康的一個主要環境風險，通過降低空氣污染水準可減少因中風、心臟病、肺癌以及慢性和急性呼吸道疾病，包括哮喘導致的疾病負擔。空氣污染物主要包括顆粒物、臭氧（O3）、二氧化氮（NO2）、二氧化硫（SO2）等。有關空氣污染的各種重要事實以及各種污染物對健康的具體危害等資訊可參閱此連結。

<空氣污染對健康的影響 – 香港衛生署衛生防護中心>

空氣污染對健康造成的威脅已經得到廣泛的認同，其對健康影響大小除了污染物的濃度與化學特性之外，也與接觸者的年齡、一般健康狀況、接觸時間長短、氣候以及排放源與接觸者之間的距離等有關。更多有關空氣污染的來源及其對健康的危害請參閱此鏈接。

<空氣質素健康指數 – 香港環境保護署>

空氣質素健康指數告知你由空氣污染引發的短期健康風險，以便你能採取預防措施，保障健康；空氣質素健康指數以1至10級及10+級通報，並分為低、中、高、甚高以及嚴重五個健康風險級別表示。本連結提供具體有關空氣質素健康指數的定義、健康忠告以及香港各監測點的實時報告供參閱。

室內空氣污染

<澳門一般公共場所室內空氣質素指引 – 澳門環境報保護局>

為了讓市民可以在一個健康舒適的室內環境中生活，以及讓相關人士對室內空氣質素有更深的認識，澳門環境保護局和衛生局共同訂立一套適合澳門的《澳門一般公共場所室內空氣質素指引》，以引導相關人士如何保持舒適的室內空氣質素，以及如何預防或改善室內空氣的問題可參閱此連結。

<室內空氣質素資訊 – 香港室內空氣質素中心>

室內空氣污染的成因是什麼？常見的室內空氣污染物有哪些？如何減少室內空氣污染提高質素？進一步詳細資訊可連結香港室內空氣質素中心。

<居室衛生健康知識 – 上海市疾病預防控制中心>

不良的室內空氣環境可影響健康，本連結介紹室內空氣污染物的具體來源、各污染物對健康的危害以及簡單的處理方法，包括室內氨氣、雜訊、電磁輻射、空調環境、氡氣、甲醛、以及臭氧等。

環境煙草（二手煙）

<吸煙禍害（二手煙）- 香港吸煙與健康委員會>

二手煙或環境煙草煙霧，是來自捲煙、煙鬥或雪茄燃燒時所產生、以及吸煙者在吸    煙時呼出的一種混合煙霧。本連結介紹了二手煙的成分和特性、對身體的即時與長遠影響以及非煙民的權利。 

<二手煙對健康的危害 – 中國疾病預防控制中心>

二手煙是煙草燃燒過程中散發到環境中的煙草煙霧，包括吸煙者吐出的煙霧和煙草燃燒過程中散發到空氣中的煙霧。二手煙在成分上與吸煙者吸入的主流煙霧沒有差別。數十年來，科學研究證明二手煙暴露對人群健康危害嚴重，能導致癌症、心血管疾病和呼吸系統疾病等可參閱此連結。

<二手煙對健康的危害 – 衛生福利部國民健康署>

你知道嗎？在未禁煙的辦公室工作8小時，所吸收的二手煙相當於吸了6根煙；在未禁煙的PUB呆上8小時，則相當於抽16根煙！有關二手煙對人體的健康影響請參閱台灣衛生福利部國民健康署。

室內甲醛污染

<甲醛 – 國家環境毒物研究中心>

每個人都會在空氣中以及某些食物或產品中接觸少量的甲醛。甲醛會導致皮膚、眼睛、鼻子以及喉嚨的刺激。長期暴露可能會導致某些癌症。更多詳細資訊可訪問該連結。

<室內甲醛污染 – 大連市疾病預坊控制中心>

甲醛為無色易溶於水的液體，揮發性很強，有刺激性氣味。室內甲醛主要來源於建築材料、傢俱、人造板材、各種黏合劑塗料和合成纖維板等等。礦物燃料燃燒排放的甲醛量很少，但吸煙是甲醛的壹個重要排放源，更多有關甲醛與健康的資訊請參閱大連市疾病預防控制中心。

<甲醛的危害 – 台灣台大醫院>

您是否曾經在進入傢俱賣場或新裝潢的房子時，感到眼睛、鼻子、或是喉嚨不適的感覺呢？甲醛很有可能就是罪魁禍首。本網頁簡單介紹了甲醛的危害。

廚房油煙

<廚房油煙污染，女性肺癌禍首 – 中國抗癌協會>

廚房油煙和婦女肺癌的發生有明顯關系。此外，飲食業的炊事人員的肺癌發病率較壹般職業高，常在廚房做飯者比不常做飯者肺癌死亡率高出近1倍，常在廚房做飯者患肺癌的幾率高於不常在廚房做飯的吸煙者，尤其在女性中。究其原因多半是由於烹調方式和飲食習慣所造成，可以毫不誇張地說，廚房油煙已成了威脅我們生命健康的隱形殺手。更多詳細資訊可訪問該連結。

<廚房油煙多 容易患肺癌 – 好大夫在線 （首都醫科大學）>

隨著人們生活水準的不斷提升，使人們對食物烹調製作的要求越來越高，從而導致由廚房油煙引發的健康問題呈明顯上升趨勢。烹調煙霧是食用油及食品在高溫下的熱裂解所產生的揮發性物質，含有許多有害甚至致癌的物質。本鏈接介紹了廚房油煙可能對健康造成的危害以及如何通過抽油煙機設置等方法來減少油煙污染和危害。

<小心廚房油煙：遠離烹飪相關的污染物 – 環境與健康展望>

爐具和烹飪過程本身都會產生大量的汙染物。爐具、烤箱、吐司機內的電熱管會釋放細顆粒物和超細顆粒物，而燃氣爐會產生二氧化氮、一氧化氮、顆粒物和甲醛。烹飪過程中有機物質的燃燒（尤其是高溫操作，如炸、烤、煎）會產生丙烯醛、多環芳烴和顆粒物。爐具的點火器是二氧化氮的來源之一。即便是排放效果一般的吸油煙機也能防止住宅內烹飪相關污染物的滯留。更多詳細資訊可訪問該連結。

室內燃香

<燒香與心血管疾病死亡率 – 環境與健康展望>

這項研究使用了來自新加坡華人健康研究的數據，該研究在1993年至1998年期間招募了63,257名45~74歲的華裔成人組成隊列。研究結果顯示與過去使用和從不使用香者比較，目前長期使用者因心血管病死亡的風險增加12%，其中包括19%的腦卒中風險增加和10%的冠心病風險增加。更多詳細資訊可訪問該連結。

<室內燃香與香港華人的鼻咽癌發病風險 – 香港中文大學博士論文摘要>

室內燃香，尤其是長時期的每日燃香，可能增加鼻咽癌發病的風險。室內燃香對鼻咽癌發病風險的影響在女性中更為明顯。居住環境的不良通風狀況及同時暴露於其它室內空氣污染源均可能增強室內燃香對鼻咽癌發病風險的作用。更多詳細資訊可訪問該連結。